庶务为0，没有性压抑，带来的精力节省远超想象，或者说，这些破事消耗的精力，被大家严重低估了。
看过一个统计数据，平均下来，男人每天会有34.2次关于性的空想。除去睡眠中的8个小时，大概是每隔28分钟就会想那么一次。
这意味着什么？意味着在普通人的大脑后台，始终有高耗能程序在疯狂运转。无论你是选择压抑，还是试图满足这种欲望，都需要花费大量的心力。
但在《纸牌屋》的大人物身上，这种内耗并不存在。他们拥有绝对的性资源获取能力。对Frank来说，性不是需要费尽心机去追求的奢侈品，而是可以随时调用的资源。
大家应该都知道，自从有互联网以来，网上就有一个争论，就是“手艺活”到底伤不伤身体。
这个争论最有意思地方在于，做科学研究的专家，拿出各种证据告诉你“绝对不伤身体”，因为那玩意儿的主要成分就是水和一点点蛋白质，连个鸡蛋的营养都比不上，根本消耗不了你多少能量。
但长期实践的网友们却死活不信，非说伤身体，觉得自己的精气神和人生，都被这个行为给彻底毁了。
我觉得真相很可能是：消耗普通人精力的，根本不是那点生理上的物质流失，而是“长期得不到真正满足”导致的严重心理内耗。
由于现实中得不到高质量的满足，“幻想”和“行为”的频率就会失控，次数会远多于正常需求。而且完事之后，随之而来的是巨大的空虚感、负罪感和激素骤降带来的疲惫。
这就像一个人饿得不行，吃了一包泡面，营养学家计算后说：这包泡面的热量够了，如果再吃点鸡蛋和蔬菜，你的营养就很全面了。
但那个人放下泡面桶，心里想的是：我为什么还在吃泡面？我什么时候才能吃上一顿正经的饭？
类似这种“吃饱了但没吃好”的匮乏感，以及由此带来的焦虑和失眠，才是真正伤身体的东西。
现在很多人会失眠，觉得自己身体有问题，各种调理保养，实际上“睡不着”很多时候是环境问题，人体最佳的睡眠环境是有标准的，湿度、温度、噪音，甚至是被子的重量和材质，都会影响睡眠质量。
大人物们每到一个地方，他的助理团队都会把这些事情安排好，没有任何会影响休息的琐事，在这样的顶级后勤保障下，他们深度睡眠4-5个小时的恢复效果，远超普通人在劣质床垫上辗转反侧的8个小时。
真正消耗你的，不是做了多少事，而是这些事有没有形成闭环。
如果你解决需求，如果是靠幻想和草率释放，那是一个“伪闭环”，行为结束了，但心理没有结束，反而开启了新一轮循环。
生理没有被满足，没有吃好，没有睡好，都是如此。
但大人物的生活，恰恰相反，他们的每一个需求，都是“高质量闭环”。
饿了，有人安排营养搭配合理的餐食。困了，有最适合的环境快速进入深度睡眠。欲望有稳定可控的释放渠道。
这些事情一旦完成，就是真的完成了，大脑不会反复回放，也不会反复纠结。当没有低级需求消耗的时候，他们的“力比多（生命力与性欲）”就会转化为向外扩张的攻击力。